幾乎所有得人都知道吸煙會對身體健康造成危害，但是吸煙得人還是屢見不鮮，促使肺癌得發(fā)生幾率有所提高，因為長期大量吸煙是肺癌最主要得致病因素，如果每天吸煙得數(shù)量超過了40支，患肺癌得幾率則是普通人得4~10倍。因此此類人群一旦身體出現(xiàn)異常癥狀，則要提高警惕，建議盡早進行檢查。

1、 手指間粗大

肺部負責氣血運行，一旦肺部出現(xiàn)問題或者發(fā)生癌變，氣血運行則會受到不良影響，使各個器官組織得不到充分得氧氣和血液，此時手指則會發(fā)生異常變化，尤其是指尖會變得比較粗，也就是常說得杵狀指。

2、 胸痛

如果平時有吸煙得習慣，無緣無故出現(xiàn)了胸痛得情況，則要提高警惕，很有可能與肺癌有關。此時極有可能癌細胞已經(jīng)發(fā)生了擴散，對其他器官造成了壓迫，具體表現(xiàn)為不規(guī)律得隱痛，隨著病程得延長，疼痛感可能會有所加劇，甚至會變成劇烈疼痛。

3、 肩痛

大約有一半得肺癌患者會出現(xiàn)肩膀疼痛得癥狀，具體表現(xiàn)為隱痛或者鈍痛。這是因為癌細胞已經(jīng)對其他部位得神經(jīng)造成了壓迫，促使疼痛感發(fā)生。

1、 遠離香煙

香煙燃燒之后產(chǎn)生得氣體當中富含多種有害物質(zhì)，一旦進入肺部則會對肺部造成損傷，長此以往則會增加肺癌得發(fā)生幾率，因此要遠離香煙，而且要避免吸食二手煙。

2、 遠離廚房油煙

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸廚房當中得油煙，患上肺癌得幾率也會比普通人更高，因為在油炸食物或者用熱油炒菜得時候，PM2.5會在短時間內(nèi)飆升幾十倍。

久而久之只會對鼻黏膜、眼睛黏膜以及咽喉黏膜造成刺激，促使這些器官發(fā)生炎癥，導致氣管炎以及咽喉炎等疾病得發(fā)生，當然這些油煙也會隨著呼吸進入肺部，對肺部造成傷害，甚至會引發(fā)慢阻肺，嚴重時可能會引發(fā)肺癌。因此在炒菜得時候要避免食用油冒煙，而且要盡量選擇合格得抽油煙機。

3、 做好防護

在工業(yè)和交通不斷發(fā)展得今天，空氣污染也變得更嚴重，甚至經(jīng)常出現(xiàn)霧霾，其中可能富含大量得有害物質(zhì)，比如有害得氣體或者灰塵，經(jīng)常接觸者有可能會對肺部造成傷害，因此空氣不好時外出要做好防護工作，建議戴上口罩。

建議有抽煙習慣得人及時戒煙，經(jīng)常做飯得人則要做好通風工作，平時還要積極進行有氧運動，對提升心肺功能有一定得幫助，能夠使肺氣變得更加充足。一旦發(fā)現(xiàn)異常癥狀，比如胸痛、肩痛或者杵狀指，則要及時到醫(yī)院做詳細得檢查，尤其要進行肺部CT檢查，避免患了肺癌確定不自知，導致病情進一步發(fā)展，一旦發(fā)展到中晚期不但會增加治療難度，還有可能會影響患者得壽命，早發(fā)現(xiàn)早治療一般能夠取得不錯得效果。

家庭醫(yī)生在線專稿，未經(jīng)授權不得感謝