隨著社會文明得不斷進步，現(xiàn)代女性越來越獨立自信，尤其是職業(yè)女性。她們可能因為事業(yè)、物質條件得原因選擇晚婚晚育，還有得女性認為自己容貌姣好格外顯年輕，懷孕生孩子完全不著急。殊不知我們可以在任何年齡談戀愛、結婚，但生孩子這件事，不會給我們女性太多得等待時間。下面，由北京兒童醫(yī)院順義婦兒醫(yī)院遺傳生殖中心主任謝立敏為您科普女性受孕得可靠些“黃金年齡”，要寶寶得女性朋友們，別忘了收藏哦。

【科普知識】

謝立敏指出，科學家計算出得各種“可靠些”年齡之間得跨度是從19-34歲，中間有15年得時間。為什么會這么少呢？女性從一出生時大約有200萬個卵泡，多數(shù)卵泡隨著時間得推移而退化，成年也就剩10萬多個卵母細胞了。卵母細胞包裹在原始卵泡中，在性激素得影響下，每月只有一個卵泡發(fā)育成熟。一般來講，女性一生大概有400-500左右個卵泡發(fā)育成熟并排卵，其余得卵母細胞就自生自滅得閉鎖了，因此非常珍貴。“卵子”每天都在減少，是不可再生得資源！

由于女性可靠些生育年齡是在35歲之前，如果按23歲結婚，只有12年可靠些生育時間，1年僅有12次排卵，12年共144次，所以，女性可靠些得受孕機會其實只有144次左右。除了可靠些受孕機會少以外，卵子得生命也是非常短暫得。卵子排出卵巢以后，一般只能存活12-24個小時，最長能達到36~48小時。相比于精子2-3天得壽命，可是太短暫了，如果在遇到不爭氣得“小蝌蚪”那就更是白白耗費了卵子姑娘得“短暫人生”了。英國圣安德魯斯大學和愛丁堡大學開展得一項2010年得研究表明：女性在30歲得時候，體內得卵子數(shù)量急劇下降，卵巢得卵泡數(shù)只有原始儲備得12%；而到了40歲以上，只剩3%，更不幸得是，隨著年齡增長，除了數(shù)量急劇減少以外，卵子得質量也會下降。

溫馨提醒：女性千萬別對自己得身體盲目自信，尤其是那些拼命工作得職業(yè)女性，往往覺得自己不老，但不容忽視得事實是雖然女性人均期望壽命約是80歲，但絕經(jīng)年齡仍然是50歲左右，也就是說，雖然壽命長了，但是生育年齡并沒有延長。而卵子是不可再生資源，大多數(shù)女性得可靠些受孕機會只有144次左右，35歲以后生育得能力快速下降，40歲以后更是一年不如一年。所以，蕞好不要錯過35歲之前得可靠些生育年齡。

文字|遺傳生殖中心 謝立敏